Выпуск рассылки: Почему стоит делать массаж. |
| 10.11.2011 |
|
Разумеется речь идёт не просто о массаже, здесь большинству людей не требуется ответ на вопрос - всё понятно, а если не понятно - можете глянуть самый первый выпуск этой рассылки. Речь идёт о йогическом восприятии массажа, и, соответственно, о йогической системе массажа, с точки зрения которой мы и ведём данную обучающую рассылку. Почему стоит делать именно его? Почему стоит изучать и применять йогические техники мануального (ручного) воздействия? И почему именно в том подходе, что мы описываем как «русский» ? В статье №16 данной рассылки мы описали наше личное видение ответа на данный вопрос. Попробуем отвлечься от личного взгляда, и взглянуть на эту тему со стороны, с помощью данных, накопленных нами за несколько лет, в том числе с помощью отзывов наших массируемых. 1.Йогический массаж в своей сути - это йога, воплощённая в массаже. Йога - это комплексная и завершённая система для достижения определённых результатов. Эффективность йоги, как практики, проверена тысячелетиями. Т.о., йогический массаж - это многогранная, целостная и высокоэффективна система ручного воздействия на тело человека и на самого человека. 2. Конкретное мануальное воздействие в йогическом массаже рождается в процессе, заранее не известно, не имеет жёстких рамок и оговоренных приёмов. Это позволяет массажисту изначально иметь широкий взгляд, не ограничивая себя (как в притче, про мудрецов и слона) только методикой. 3. Массажный подход изначально ориентирован на то, чтобы максимально просто, быстро и плодотворно получить требуемый результат. За основу работы принимается проблема, наиболее сильно выводящая организм из состояния равновесия. Без лишних движений и затраты сил, общепринятых методических, но подчас лишних правил - сразу на цель. 4. В процессе йогического массажа любой частный недуг всегда отрабатывается с точки его участия в жизни всего организма. Организм изначально взаимосвязанная система - вредно и губительно работать, например, только с мышцами не отслеживая, как это влияет на остальные структуры тела. 5. Специалисту йогического массажа требуется быть очень внимательным к собственной чувствительности, тренировать её, работать с ней самому и потом применять на практике. Работать с собственной чувствительностью значит и самому занимается собственным самооздоровлением, работать над собой, практикующий йогический массаж должен быть здоровее большинства своих массируемых. Там, где заканчивается ваша практика по самосовершенствованию - там заканчивается ваше качество работы с массируемыми. 6. Массажист не просто выполняет массаж, но слушает организм массируемого и слышит именно его требования. Всегда учитывает их и подчиняется только им. Не вкладывает в организм ничего из собственных методик, воззрений или пониманий. Себя, клиента и окружающий мир, - массажист отслеживает до, в процессе и после массажа. Работает прицельно и тщательно. Продолжение в следующем выпуске... |